Gimnasia posparto

¿Para quién?

Actividad diseñada para mamás con bebés menores de un año, o que todavía no anden.

¿Qué vamos hacer?

Ejercicio pautado orientado a la recuperación después del parto, incluye:

– Pilates posparto

– Ejercicios de suelo pélvico

– Trabajo postural

– Estiramientos

– Ven acompañado de tu bebé..

– Hipopresivos

¿Cuándo?

Martes y/o Jueves

de 11.30 a 12.30
(50 mins aprox)

1 día a la semana

40€/mes

2 días a la semana

70€/mes